MINDSET E PNL
26/12/2018
A Programação Neurolinguística (PNL) traz a luz a ideia de que podemos programar nossa mente para proceder formas e meios de viver de maneira diferenciada, que as palavras e pensamentos tem poder na forma como sentimos e agimos.
Dessa forma, podemos interpretar que possuímos todos os recursos necessários para mudar nossa vida, nossa forma de encarar às situações. Se achamos que não temos algum recurso podemos CRIÁ-LO em nós!
Dessa forma o MINDSET está diretamente ligado a isso, pois se podemos criar nossos pensamentos, alterando assim nossa forma de ver o mundo, pois o Mindset seria essa mentalidade perante as circunstâncias, a maneira que decidimos enxergar nossa vida.
Somos seres integrados que recebem desde o nascer estímulos e vive situações que moldam nossa forma de agir e pensar, o que aprendemos formula nossas crenças e valores, isso tudo está interligado, mas o mais importante de tudo é que como somos capazes de gerar nossos próprios recursos internos podemos atingir e alcançar o que quisermos, claro, é necessário grande esforço, não é algo da noite para o dia, afinal, temos o tempo de nossa vida toda constituída da forma que conhecemos, mas em pouco tempo, com grande dedicação é possível mudar isso.
Vale lembrar que não existe receita ou fórmula milagrosa, trata-se de criar a habilidade, tornar a partir do treinamento, da prática isso em um hábito, pois hábitos forem constituídos por nós e também podem ser alterados da mesma maneira.
Quando algo parecer ruim, lhe trouxer dor, tristeza, angústia, ansiedade, não mergulhe nesses sentimentos, mude seu estado mental. Como?
O MINDSET é uma questão de escolha!
Podemos escolher permanecer numa visão deprimida, negativa, ou tomar as rédeas de nossa vida e olhar com mais alegria e positividade.
E você? O que tem escolhido?
Quando vai começar a mudar sua forma de ver o mundo?
De 0 a 10 quanto está comprometido a isso?
Categoria: Coaching
26/12/2018
A Programação Neurolinguística (PNL) traz a luz a ideia de que podemos programar nossa mente para proceder formas e meios de viver de maneira diferenciada, que as palavras e pensamentos tem poder na forma como sentimos e agimos.
Dessa forma, podemos interpretar que possuímos todos os recursos necessários para mudar nossa vida, nossa forma de encarar às situações. Se achamos que não temos algum recurso podemos CRIÁ-LO em nós!
Dessa forma o MINDSET está diretamente ligado a isso, pois se podemos criar nossos pensamentos, alterando assim nossa forma de ver o mundo, pois o Mindset seria essa mentalidade perante as circunstâncias, a maneira que decidimos enxergar nossa vida.
Somos seres integrados que recebem desde o nascer estímulos e vive situações que moldam nossa forma de agir e pensar, o que aprendemos formula nossas crenças e valores, isso tudo está interligado, mas o mais importante de tudo é que como somos capazes de gerar nossos próprios recursos internos podemos atingir e alcançar o que quisermos, claro, é necessário grande esforço, não é algo da noite para o dia, afinal, temos o tempo de nossa vida toda constituída da forma que conhecemos, mas em pouco tempo, com grande dedicação é possível mudar isso.
Vale lembrar que não existe receita ou fórmula milagrosa, trata-se de criar a habilidade, tornar a partir do treinamento, da prática isso em um hábito, pois hábitos forem constituídos por nós e também podem ser alterados da mesma maneira.
FAÇA – QUEBRA DE ESTADO!
Quando algo parecer ruim, lhe trouxer dor, tristeza, angústia, ansiedade, não mergulhe nesses sentimentos, mude seu estado mental. Como?
- Coloque uma música alegre que gosta;
- Saia para caminhar e ver a natureza;
- Vá para algum lugar com pessoas, converse, interaja;
- Ou ligue para alguém que possa lhe apoiar nesse momento, te levantando.
O MINDSET é uma questão de escolha!
Podemos escolher permanecer numa visão deprimida, negativa, ou tomar as rédeas de nossa vida e olhar com mais alegria e positividade.
E você? O que tem escolhido?
Quando vai começar a mudar sua forma de ver o mundo?
De 0 a 10 quanto está comprometido a isso?
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