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Otimismo aumenta a longevidade!
23/02/2018

Pesquisas indicam que a partir dos 50 anos de idade o otimismo e a satisfação com a vida diminuem o risco de morte em até 18%.
Já para os pessimistas a ciência faz um alerta: essas pessoas têm 20% mais risco de morrer precocemente.
Ao nos mantermos otimistas em...


Você é preguiçoso? Dicas para mandar a preguiça para longe!
16/02/2018


Você é preguiçoso? Dicas para mandar a preguiça para longe:

- Pratique atividades físicas
- Estipule metas
- Durma bem
- Invista em uma alimentação saudável
- Tenha atitude
- Interaja com as pessoas



Autocoaching
07/02/2018

O autocoaching é essencial para o seu autodesenvolvimento, pois é com esse processo que você aplica as técnicas e ferramentas do coaching para desenvolver competências e habilidades. De maneira que você se torna seu próprio coach, planejando ações e monitorando seus...


4 maneiras de treinar sua mente para o sucesso
02/02/2018

O domínio e desenvolvimento da sua mente depende única e exclusivamente de você. Para treinar sua mente e se tornar mais produtiva, eficaz e envolvida no trabalho existem algumas dicas simples:

1. Planeje o seu dia
A melhor maneira de treinar o seu cérebro para todas...


Desenvolva habilidades de liderança e coaching
19/01/2018
O mundo está mudando tão rapidamente que podemos ficar paralisados se não desafiarmos nossas crenças e a nossa performance. 
O processo de coaching leva o cliente a novos entendimentos, alternativas e opções capazes de fazer com que ele amplie suas realizações e conquistas.
O coaching apoia a reflexão sobre suas crenças e...




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