Gestão do tempo e produtividade
31/10/2018
Já parou para pensar que o tempo hoje é como se fosse uma pedra preciosa? Algo raro de ser encontrado! Muitas vezes nos vemos perdidos, sem foco, sendo levados pelos momentos do dia, sem planejamento. Christian Barbosa criador do livro "Tríade do tempo" traz aspectos muito interessantes de pensarmos. Ele diz que a maioria das atividades são compostas em torno do número 3 exemplos:
• 3 períodos (manhã, tarde e noite);
• 3 estados (presente, passado e futuro);
• 3 elementos dentro do átomo;
• A tríade Cristã;
• A divisão dos fatores: trabalho, lazer e descanso.
Enfim, sugeriu então que o TEMPO que usamos pode ser classificado da seguinte forma, atividades: importantes, urgentes e circunstanciais.
Esfera importante: traz tudo aquilo que realmente é relativo em nossa vida, ações necessárias e de grande valia. Exemplo: realizar um check-up. Se não fizer pode ter uma doença e isso passará a ser urgente, pois terá um curto prazo pra ser sanado.
Esfera da urgência: tudo o que passou a ser urgente por não ter sido planejado. Exemplo: doenças, reuniões inesperadas, carro quebrar por não realizar vistoria. Pela correria de não priorizar, acaba acontecendo e ocupando grande parte do nosso dia.
Esfera circunstancial: tudo o que realizamos desnecessariamente do qual chamamos de “gastos inúteis de tempo”. Exemplo: uso excessivo de TV e internet, alguns tipos de festas/ eventos que vamos para satisfazer socialmente e conversas sem sentido. Sendo algo muito variável de pessoa para pessoa, por isso a importância da auto-análise.
Reflita:
- Como estou usando meu tempo?
- Tenho priorizado o que realmente é importante?
- Quais resultados quero alcançar? O que preciso mudar hoje para chegar lá?
Categoria: Coaching
31/10/2018
Já parou para pensar que o tempo hoje é como se fosse uma pedra preciosa? Algo raro de ser encontrado! Muitas vezes nos vemos perdidos, sem foco, sendo levados pelos momentos do dia, sem planejamento. Christian Barbosa criador do livro "Tríade do tempo" traz aspectos muito interessantes de pensarmos. Ele diz que a maioria das atividades são compostas em torno do número 3 exemplos:
• 3 períodos (manhã, tarde e noite);
• 3 estados (presente, passado e futuro);
• 3 elementos dentro do átomo;
• A tríade Cristã;
• A divisão dos fatores: trabalho, lazer e descanso.
Enfim, sugeriu então que o TEMPO que usamos pode ser classificado da seguinte forma, atividades: importantes, urgentes e circunstanciais.
Esfera importante: traz tudo aquilo que realmente é relativo em nossa vida, ações necessárias e de grande valia. Exemplo: realizar um check-up. Se não fizer pode ter uma doença e isso passará a ser urgente, pois terá um curto prazo pra ser sanado.
Esfera da urgência: tudo o que passou a ser urgente por não ter sido planejado. Exemplo: doenças, reuniões inesperadas, carro quebrar por não realizar vistoria. Pela correria de não priorizar, acaba acontecendo e ocupando grande parte do nosso dia.
Esfera circunstancial: tudo o que realizamos desnecessariamente do qual chamamos de “gastos inúteis de tempo”. Exemplo: uso excessivo de TV e internet, alguns tipos de festas/ eventos que vamos para satisfazer socialmente e conversas sem sentido. Sendo algo muito variável de pessoa para pessoa, por isso a importância da auto-análise.
Reflita:
- Como estou usando meu tempo?
- Tenho priorizado o que realmente é importante?
- Quais resultados quero alcançar? O que preciso mudar hoje para chegar lá?
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