6 dicas para o equilíbrio pessoal e profissional
07/03/2018
Como a Psicologia Positiva agrega ao Coaching
02/03/2018
Pensar e agir positivamente é preciso em todas as áreas que envolvem nossas vidas. No relacionamento do casal, com os filhos e outros familiares, dentro da empresa de segunda a sexta-feira, no final de semana com os amigos… Ser uma pessoa positiva faz total diferença e os benefícios aparecem quase...
Otimismo aumenta a longevidade!
23/02/2018
Pesquisas indicam que a partir dos 50 anos de idade o otimismo e a satisfação com a vida diminuem o risco de morte em até 18%.
Já para os pessimistas a ciência faz um alerta: essas pessoas têm 20% mais risco de morrer precocemente.
Ao nos mantermos otimistas em...
Autocoaching
07/02/2018
O autocoaching é essencial para o seu autodesenvolvimento, pois é com esse processo que você aplica as técnicas e ferramentas do coaching para desenvolver competências e habilidades. De maneira que você se torna seu próprio coach, planejando ações e monitorando seus...
4 maneiras de treinar sua mente para o sucesso
02/02/2018
O domínio e desenvolvimento da sua mente depende única e exclusivamente de você. Para treinar sua mente e se tornar mais produtiva, eficaz e envolvida no trabalho existem algumas dicas simples:
1. Planeje o seu dia
A melhor maneira de treinar o seu cérebro para todas...
07/03/2018
A dificuldade para encontrar um equilíbrio pessoal e profissional é enfrentada por muitas pessoas atualmente, pois a grande maioria possui uma rotina intensa de trabalho e não consegue dedicar o mesmo tempo à vida particular. Ambas necessitam de dedicação, mas uma não pode prejudicar a outra.
Dicas para equilíbrio pessoal e...
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02/03/2018
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23/02/2018
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1. Planeje o seu dia
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